**SnackFit **- Projekt je určen pro pacienty ve věku 18-65 let s BMI 30-40 , kteří mají zájem pracovat na svém životním stylu.Cílem je pomoci Vám najít způsob, jak zařadit pohyb do každodenního života tak, aby se stal jeho přirozenou a dlouhodobě udržitelnou součástí.V průběhu prvních šesti měsíců absolvujete tři setkání na Pedagogické fakultě, během kterých se naučíte, jak do svého dne zařazovat pohybové svačinky (= krátké úseky pohybové aktivity) a šest individuálních telefonických konzultací. V průběhu dalších 12 měsíců budete pokračovat v pohybovém programu s podporou chytrých hodinek.Zapojením do studie získáte:
• odbornou individuální podporu při dlouhodobém pohybovém programu
• výsledky vašeho tělesného složení, rozbor krve a základní informace o vaší fyzické zdatnosti
• chytré hodinky jako dárekPokud máte zájem nebo si přejete získat více informací, zanechte nám prosím své telefonní číslo ve formuláři po kliknutí zde
https://redcap.lf1.cuni.cz/surveys/?s=JP833ATJ9L93ERCC&recruitment_source=2&recruitment_source_2=1Případně nám můžete napsat na marcela.ely@osu.cz, nebo zavolat na +420 731 705 190. Obratem Vás budeme kontaktovat.Děkujeme Vám za zvážení účasti a těšíme se na případnou spolupráci.